Tanzvisionen

Pole Visionen

  1. Polevisionen_NEU
Seit August 2015 Neu bei TANZVISIONEN: Das erste Pole Dance Studio in Mülheim! Bei einer Maximalen Teilnehmerzahl von 8 Personen erhaltet ihr bestmögliche Betreuung! „Poledance“ (engl. für Stangentanz) ist eine hocheffektive Sportart, die Fitness-, Yoga-, Gymnastik-, Akrobatik- und Tanzbewegungen mit und um eine vertikale Stange herum verbindet. Man verbrennt Kalorien, baut Muskeln auf (und entdeckt bereits nach der ersten Stunde bislang noch völlig ungeahnte Muskeln), steigert seine Gelenkigkeit und Körperspannung, entfesselt die Sinnlichkeit und hat dabei noch eine Menge Spaß! Durch das Training mit dem eigenen Körpergewicht werdet ihr sehr schnell Fortschritte bemerken. Polefitness ist eine fantastische Möglichkeit, durch ein ganzheitliches Körpertraining von Kopf bis Fuß fit zu bleiben. Es ist nicht einfach nur ein Sport; es hilft gleichzeitig, sich selbstbewusster, eleganter, graziöser und warum nicht … mehr sexy zu fühlen. skp-4215   Polefitness ist für jeden geeignet. Geschlecht, Alter, Gewicht, Belastbarkeit oder Kondition spielen dabei keine Rolle, da sich unsere Kurse ganz auf die individuellen Voraussetzungen einstellen. Unser Angebot: Poledance skp-3574 Akrobatische Poledance Tricks werden in einer Choreographie eingearbeitet. Durch die Arbeit mit dem eigenem Körpergewicht, macht Ihr sehr schnell Forschritte und erlernt schnell Akrobatische Übungen an der statischen- und Spinning Stange. Termine: immer donnerstags um 17.00, 19.00 und um 20.00  Uhr mit Emily samstags 10.30-11.30 Uhr mit Sonja immer Mittwochs um 20 Uhr mit Sonja LEVEL: Beginner Kosten: 60,- Euro/Monat   Modern Pole Dance skp-3397 In diesem Kurs verbinden wir Einflüsse aus dem Modern Dance mit dem Pole Dance. Tänzerische und Akrobatische Elemente an der Stange werden in einer schönen Choreographie eingearbeitet. Tänzerische vorerfahrung is hier Viraussetzung! immer freitags, 16.50-17.50 Uhr mit Maresa Kosten: 60,- Euro/Monat Pole Dance Technik skp-3638 In dem Kurs werden lediglich Pole Dance Tricks geübt, ohne sie in eine Choreographie einzuarbeiten. immer montags 18.00-19.00 Uhr sowie 19.00 - 20.00 Uhr mit Maresa Immer mittwochs 19.00-20.00 Uhr mit Ina Immer donnerstags 18.00-19.00 Uhr mit Hannah Immer freitags 18.00-20.00 Uhr mit Jenny LEVEL: Beginnner Kosten: 60,- Euro im Monat Pole Dance ü 30 fb_img_1470934263011 Es ist nie zu spät, mit Pole Dance anzufangen. In diesem Kurs fühlt ihr euch wohl und lernt  euch und euren Körper besser kennen. immer dienstags 20.00 - 21.00 Uhr Kosten: 60,- Euro im Monat Pole Akrobatik for Kids/ Teens img-20160915-wa0004 ab 6 Jahren Gerade die Kleinen haben Vorteil, denn sie erlernen die Akrobatik mit viel Geschick und ohne Angst. Der Kurs ist mit einem Akrobatik Kurs zu vergleichen. Doch die Bewegungen werden in kleine, kindgerechte Choreographien eingearbeitet. immer mittwochs 18.15-19.00 Uhr sowie montags 16.00-16.45 Uhr 6-10 Jahre Kosten:  50,- Euro/ Monat immer dienstags 17.45-18.45 Uhr 12-16 Jahre Kosten: 60,- Euro/ Monat Pole Dance Flexi Kurs img-20160915-wa0003 immer samstags 11.30-12.30 Uhr Immer dienstags 17.45-18.45 Uhr Kosten: 31 ,- Euro/Monat

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